Was ist IHHT

Was ist IHHT ?

Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) stammt ursprünglich aus der Raumfahrt und ist ein hocheffektives Training für den Energiestoffwechsel auf Zellebene. Unser Körper besteht aus 80 Billionen Zellen. In fast jeder dieser Zellen liefern die Mitochondrien die nötige Zellenergie – sie bilden die kleinen Kraftwerke einer Zelle. Die IHHT verbessert die Arbeit dieser Mitochondrien. Zum einen werden durch die IHHT geschädigte Mitochondrien vernichtet, zum anderen wird die Vermehrung gesunder Mitochondrien angeregt. Nach dieser Art von Zellsanierung besitzt der Organismus des Patienten schliesslich Zellen mit zahlreichen gesunden Mitochondrien. Das Schlüsselelement der Energieproduktion der Mitochondrien ist Sauerstoff. Daher kommt dem Sauerstoff bei der IHHT zentrale Bedeutung zu. Die Geräte führen dem Organismus kontrolliert Atemluft mit schwankendem Sauerstoffgehalt (unterschiedlichem Sauerstoffdruck) zu. Eine Phase mit Sauerstoffmangel (Hypoxie) folgt auf eine Phase mit Sauerstoffüberfluss (Hyperoxie). Jede Zelle reagiert darauf und versucht, diese zwei unterschiedlichen Reizphasen auszugleichen. Das ist der Kernprozess dieses Zelltrainings, welches schlussendlich einen ähnlichen Effekt wie Höhentraining mitbringt.

Dank der IHHT läuft die Energieproduktion in den Zellen allmählich auf Hochtouren. Dadurch wird die allgemeine Leistungsfähigkeit erhöht und der Patient fühlt sich geistig und körperlich vital. Folgende Vorteile bietet die IHHT konkret:

Stärkung des Immunsystems
Verbesserung der Sauerstoffversorgung der Zelle
Verbesserung der Energieproduktion der Zellen
(Aktivierung des Energiestoffwechsels)
Höhere Fettverbrennung / Unterstützung bei der Gewichtsabnahme
Bessere Durchblutung der Organe
Ausgleich des vegetativen Nervensystems (VNS)
Erhöhung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit 
Leistungssteigerung des kardiovaskulären Systems (Herz, Gefässe)
Verbesserung der Schlafqualität und der Stressresistenz
Verkürzt die Regenerationszeiten
Sorgt für ausgeglichene Hormonproduktion
Unterstützt Bildung neuer Blutgefässkapillaren
Gibt geschwächten Organen eine Chance, sich zu erholen

IHHT unterstützt ferner bei chronischen Krankheiten, Immunschwäche, „Long-Covid“, Borreliose, ADHS, Diabetes, metabolischem Syndrom, chronischen Fatigue-Syndrom (CFS), Depressionen, Hautproblemen, Gefässproblemen, Problemen mit Lunge und Atemwegen (Asthma), Migräne und Kopfschmerzen, Problemen mit Muskeln, Bindegewebe, Knochen und Gewebe, Neurogenerativen Erkrankungen, Niere und Blase sowie Verdauungsorganen. Das Gerät mildert Menstruationsbeschwerden und hilft sogar bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft.
Gemeinsam mit der Recovery Box PNI können wir damit energiegeschädigten Menschen wieder auf die Beine helfen.